Informace pro uživatele

SU JOK terapie

Terapie Su-Jok vychází z čínské (východní) medicíny a to z principu podobnosti. Tradiční přírodní or...

Páteř a držení těla

Dvojité S nám propůjčuje drženíStavba naší páteře je, v souhře se svalstvem, zodpovědná za vzpřímené...

Cviky pro uvolnění

I správné držení je trvale jednostranné. O vyrovnání se starají protipohyby a uvolnění. Odvažte se t...

Tréning na pracovišti i doma

V dnešní době vyřizujeme většinu našich denních úloh vsedě a jen zřídka dochází k pohybům na velkém ...

Jak správně sedět

Pánev s křížovou kostí je základem páteře. Při stání a sezení má proto správná poloha pánve rozhoduj...

Procvičení bolavých zad

Množství zdravotních problémů, mezi nimi i bolesti zad, jsou důsledkem našeho „moderního“ způsobu ži...

Stránka 1 z 2 - 11 položek celkem

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.