Jak vybrat vhodný gymnastický míč?

Gymnastické a rehabilitační míče slouží k rehabilitaci a fyzioterapii při řadě aktivit. Gymnastické a rehabilitační míče jsou určeny pro nácvik stability, koordinace pohybu a reakcí svalstva na změny polohy. Gymnastické a rehabilitační míče aktivizují motorické funkce těla. Gymnastické a rehabilitační míče se používají při rehabilitaci páteře. Gymnastické a rehabilitační míče jsou využitelné nejen individuálně, ale i ke skupinové rehabilitaci.


Gymnastické a rehabilitační míče
 odstraňují bolesti zad, napomáhají rovnému držení těla, jsou vhodné pro těhotné ženy, a to na cvičení před a po porodu. Gymnastické a rehabilitační míče  je rovněž možné použít při rekonvalescenci po úrazech a operacích, napomáhají při odstranění přebytečných tukových vrstev. Gymnastické a rehabilitační míče slouží také jako náhrada židle doma, v kanceláři, u počítače, aj. Gymnastické a rehabilitační míče jsou vhodné zejména pro děti, pro které se stávají cvičební zábavou.
Gymnastické a rehabilitační míče s úpravou Maxafe
 jsou vhodné i pro těhotné ženy. Maxafe míče se dají používat jak v průběhu těhotenství, tak i následně.

Průměr rehabilitačního míče se řídí výškou postavy.

Velké rehabilitační míče nabízíme do průměru 120 cm.

Tabulka průměrů míčů a výšky postavy - od italského výrobce Ledragomma - viz níže:

Gymnastik Ball standard / maxafe, Hi Fit standard / maxafe, PROmaxafe

  • průměr max. 42 cm - výška postavy do 140 cm
  • průměr max. 53 cm - výška postavy do 155 cm
  • průměr max. 65 cm - výška postavy do 175 cm
  • průměr max. 75 cm - výška postavy nad 175 cm (do 185 cm)

    Physioball standard / maxafe
  • průměr max. 85 cm - výška postavy od 186 do 195 cm
  • průměr max. 95 cm - výška postavy od cca 196 cm

Eggball standard / maxafe, Sit Solution standard / maxafe

  • průměr max. 45 cm - výška postavy do 140 cm
  • průměr max. 55 cm - výška postavy do 155 cm
  • průměr max. 65 cm - výška postavy do 175 cm
  • průměr max. 85 cm - výška postavy nad 175 cm

Skákací míče Pon Pon

  • Junior -  průměr max. 42 cm - 4 až 6 let
  • Normal - průměr max. 53 cm - 6 až 10 let
  • Maxi -    průměr max. 65 cm - nad 10 let

    Tabulka průměrů míčů a výšky postavy - typ míče Gymball perleťové a standard matné barvy - viz níže:

Gymball perleťové a standard matné barvy

  • průměr 45 cm - výška postavy do 145 cm
  • průměr 55 cm - výška postavy do 155 cm
  • průměr 65 cm - výška postavy do 175 cm
  • průměr 75 cm - výška postavy nad 175 cm

 
Tabulka průměrů míčů a výšky postavy - typ míče My Ball a Power Ball ABS - viz níže:

My Ball a Power Ball ABS

  • průměr 56 - 65 cm - výška postavy 166 až 178 cm
  • průměr 66 - 75 cm - výška postavy nad 178 cm